Veel mensen zijn de afgelopen maanden op een andere manier gaan werken. Aan de hand van de coronamaatregelen werken we met z’n allen toe naar het nieuwe normaal. Wat dat voor u ook mag betekenen, het tribale brein kan ons volgens antropoloog Danielle Braun helpen wennen aan nieuwe situaties. Met behulp van rituelen helpt ze werkend Nederland op weg.
Door: laura boeters
Afgelopen maart schakelden we allemaal noodgedwongen over op een andere manier van werken. De invulling van dit nieuwe werken verschilt per sector, en vaak ook per organisatie: de één werkt vanuit huis, terwijl collega’s nog wel op de werkvloer nodig zijn. En voor de ondernemer en zzp’er vraagt werk nu meer dan ooit om een creatieve aanpak. Als we uitzoomen zitten we allemaal in hetzelfde schuitje en moeten we om zien te gaan met het nieuwe normaal. Maar hoe doen we dat?
Dr. Danielle Braun vond het antwoord in eeuwenoude rituelen. Ze doorkruiste de Himalaya, trok door jungles en bezocht oude Quakerhuizen. Woonde megabegrafenissen bij, diep in Tana Toraja, Sulawesi Indonesië en leerde levenslessen van nomadenvrouwen in Iran. Als antropoloog onderzoekt ze bijna vergeten gebruiken die we ook op het werk tijdens de coronacrisis kunnen inzetten. In haar onlangs verschenen boek Tribaal kantoorgedoe laat ze zien hoe mensen worden gestuurd en geholpen door hun tribale brein.
We spreken elkaar telefonisch – en dus op zeer veilige afstand – over de kracht van rituelen en hoe we daar juist nu dankbaar gebruik van kunnen maken.
Waarom doen mensen aan rituelen?
‘Met rituelen zeggen we tegen ons brein: wees extra waakzaam, want dingen gaan nu even anders. Dit doen we al honderden jaren, bijvoorbeeld bij seizoensovergangen, rampen en overlijden. We vieren en herdenken met rituelen. Ons brein heeft rituelen nodig, zodat we nieuwe dingen snappen en overgangen kunnen accepteren. Mensen zijn cultuurmakers, we creëren omgangsvormen en stellen sociale regels op. Door rituelen krijgen we routine en hoeven we niet constant na te denken over of we het goede doen.’
Welk effect heeft dat op de samenleving?
‘Het zorgt voornamelijk voor verbinding. We maken er serotonine door aan, hierdoor krijgen we het gevoel dat we samen een tribe zijn. Als we naar oude rituelen kijken, bijvoorbeeld gregoriaanse gezangen in de kerk, werkt de cadans bijna hypnotiserend. Dit werkt kalmerend, we worden er rustig door en krijgen weer controle. Op deze manier verminderen rituelen ook angst.’


